Dieta de fácil digestión para el estómago




Las principales proteínas son las legumbres, los huevos, los lácteos y la carne. Las legumbres son las más fáciles de digerir y los frijoles mungos son lo primero; Por eso en nuestro menú de dieta semanal de fácil digestión sólo hemos incluido frutas y verduras que no contienen semillas. Cubrirse el estómago con una manta o una bolsa de agua caliente después de comer ayuda a mejorar la digestión. Un plato ligero y económico. Crema de calabaza con huevo escalfado. Escalfar el huevo garantiza que las porciones pequeñas sean más fáciles de digerir. Evite acostarse inmediatamente después del almuerzo o la cena. Para evitar el estreñimiento es importante consumir alimentos ricos en fibra, cereales integrales, frutas y verduras. Sin embargo, si hay demasiado, puede provocar hinchazón e hinchazón. No vayas demasiado lejos: la dieta blanda se basa en una serie de alimentos de fácil digestión y que no contienen aceite. Además, es una dieta baja en fibra para mejorar la digestión. A continuación se presentan algunas cosas a considerar al elegir el alimento perfecto para su perro: 1. Ingredientes fácilmente digeribles Elija una dieta con ingredientes suaves y fáciles de digerir. La calidad y el origen son importantes y siempre deben tenerse en cuenta a la hora de elegir la alimentación de tu perro. Ejemplo de dieta para estómagos sensibles. Desayuno: leche o yogur desnatado o semidesnatado, con mermelada, pan con jamón cocido o pavo. Mañana: Almuerzo: Sopa con verduras en juliana, dorada al horno, manzana al horno, pan blanco. Merienda: El plátano, sobre todo cuando está maduro, no debe faltar en tu dieta para frenar la diarrea. El plátano es uno de los alimentos ricos en potasio más importantes, un mineral que no debe faltar en tu cuerpo y que te ayudará a mantenerte fuerte hasta que pase el episodio de diarrea. Los plátanos son muy fáciles de digerir. Además, el arroz blanco es fácil de digerir y agradable al estómago, lo que lo convierte en una opción ideal para los problemas intestinales. En caso de diarrea se recomienda el consumo de arroz blanco hervido ya que este alimento ayuda a calmar el sistema digestivo, proporciona alivio y mejora la condición.,





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